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青光眼降眼压的方法  

2015-08-11 13:40:59|  分类: 生活健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                                          青光眼降眼压的方法                                                                      
    眼压与青光眼发病的关系可以这样表述:当眼压高过某人视神经筛板的承受力时,可导致特征性的青光眼视神经损伤。“眼压是否相对过高”是判断眼压与青光眼关系的准则,而不能简单地根据11~21毫米汞柱的“正常”眼压区间来诊断。

    要鉴别高眼压症与青光眼、正常眼压性青光眼与健康眼,主要看是否有青光眼视神经损伤。若单纯从眼压来看,眼压越高,青光眼的可能性越大,眼压越低,发生正常眼压性青光眼的可能性越小。

    一般来说,眼压在22~25毫米汞柱,需要仔细鉴别是否为高眼压症。眼压在26~29毫米汞柱,倾向于诊断青光眼。眼压达到或超过30毫米汞柱,基本可确诊为青光眼。一起来看看青光眼降眼压的方法有哪些吧!

饮用及原料:
1、洁净的丝瓜花10克,放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服,每日2—3次。有清热解毒、降眼压之功效。
2、青光眼患者可用红茶5克,放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖盖温浸10分钟,再调入蜂蜜适量,趁热顿服,有温胃止痛的功效。
3、蜂蜜50克,加水适量饮用。1—2次/日服。蜂蜜作为高渗剂,服后能改变血液和房水渗透压,使血液内渗透压增高,以吸收眼内水分而使眼压下降。

青光眼降眼压的方法:
1、体位的改变也会引起眼压的改变:
      因为姿势的改变会破坏血液动力学的平衡,从而使两眼间的血管灌注发生改变。当从站立或坐位改变为卧位时,眼压可升高2~3毫米汞柱,如将头位低于心脏位置,必然会引起眼压的升高;从仰卧位恢复到坐位或站立位时,则眼压下降。而且,睡觉时习惯在下一侧的眼压较高,青光眼患者在夜间患眼的视神经损害较重。
2、抬高床头有益于降低眼压:
      改变睡觉侧卧的方向在一定程度上使病程延缓,侧卧时,应采取健眼在下患眼在上的体位。使用较柔软的枕头,因为硬枕头可能会阻断眼内引流从而导致眼内压增高。
3、身体的姿势也会影响眼压:
      正常人在由坐姿换成平躺位置时,眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势,眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动,我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外,在短时间内喝下大量的液体(如五百C.C.)会使眼压升高。
4、全面检查,眼压不是唯一因素:
      无论是在诊断或是治疗青光眼时,医师都不只关心眼压一个因素,而是多方评估后再做结论。虽然眼压不是唯一的致病因素,我们必须了解的是,眼压愈高的患者其罹患青光眼的机率也愈大。
5、经常贴敷眼睛:
       大家要共同在生活中做好疾病的护理保健,不让疾病夺取我们的光明。关于青光眼的护理,如果您现在还没有考虑手术治疗,美  国  瞳仁就是不错的选择,它可以补充眼部营养,排出眼部的毒素。如果您的青光眼到了必须要动手术的地步,那么用眼tie护理还可以防止感染和复发。

注意事项:
1、积极开展防盲的宣传,使群众了解青光眼的主要症状及其危害性,一旦发生青光眼,能够主动与医生配合并按医嘱用药。
2、应把青光眼的普查工作作为重点,对40岁以上,特别是有青光眼家属史者,应做眼压、视野及眼底检查,对已确诊或疑有青光眼者,应建立病案卡,定期复查。
3、做好心理护理,解除患者精神上的紧张和焦虑,安定情绪,树立信心,配合医生的治疗。
4、饮食要易于消化,不宜一次大量饮水,禁止吃刺激性食物,保持大便通常。

                    青光眼患者眼压高的饮食调节
    眼压高往往会导致青光眼的发生,因此我们应该做好眼压高的预防工作,眼压高的预防工作往往会有饮食这一列。下面为您介绍青光眼患者眼压高的饮食调节。
1、避免长时间饥饿。饥饿时血液集中在头部,也会影响眼血回流而致眼压增高。
2、多吃蔬菜,宜食蜂蜜。蜂蜜不但可以降眼压,而且可以通便,避免眼内房水分泌增加而引起眼压增高。
3、控制饮水量。因血液稀释,渗透压降低,房水形成也会增加。对预防眼压高的症状很有帮助。
4、戒酒、忌烟、不吃辛辣刺激性食物,以免引起血管神经功能失调,血管渗透增加,房水产生增多。
5、吃能防便秘的食物 临床上不少急性青光眼病人常出现大便秘结现象。便秘对青光眼病人来说,是一种有害因素。所以,患者平时适量吃些含纤维素蔬菜,以利于肠道蠕动,吃香蕉也有同样作用。必要时,也可在菜肴中加些芝麻油。当大便不畅通时,要少吃肉类(尤其是燥热的牛肉)及燥热之品。除蜂蜜外,含糖多的食品要少吃。
6、吃有利水功效的食物 青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分,使用利水药可增加房水流量,减少房水潴留。有利水作用食物有赤小豆、冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菇等,可常作为青光眼辅助治疗食品。如可用:赤小豆30克,红枣10枚,二味共煮,豆熟烂即可食用,每日服2次,连服数日。
7、吃富含维生素E和B类的食物 青光眼后期多会严重影响视力,维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E;粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1,动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。
8、忌大量饮水和含咖啡因饮品 因为在短时间内大量饮水,血液稀释,渗透压降低,可使房水生成增加,导致眼压明显升高。也不宜多喝咖啡和茶(尤其是浓茶),因为它们中所含的咖啡因能兴奋副交感神经,导致眼内血管扩张和房水分泌增多,从而引起眼压升高。

                   青光眼患者如何正确使用眼药水
1、点药前要先洗手,以免手上细菌带入眼内。
2、凡混悬液剂型使用前要先摇晃,使药液均匀、药效稳定。
3、点眼药后需闭眼3~5分钟,可增加药效。切记不同种类眼药水不要同时点,应至少间隔5分钟后,再点另一种,否则泪液和后点的眼药水会把先点的眼药水排泄、稀释,徒劳无效。
4、若需同时使用眼药水及药膏,要先点眼药水,5分钟后再涂眼膏。
5、点眼药后立即用棉球加食指压住内眼角3分钟,可防止药水从内眼角的泪小点流入鼻腔被吸收,从而减少药物不良反应。
6、眼药水勿放置在高温处,如暖气片上、灶台旁、阳光直射的窗台上等,也不要放在湿度大、灰尘多的地方,避免受热、受潮、受污染而变质。

(网上收集整理、版权属原作者)
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